Skridskoteknik & förflyttningar

Säsongens första fas med fokus på skridskoteknik och förflyttningar är nu avklarad. Vi har kört fyra övningar som innehållit olika typer av förflyttningar och rörelsemönster. Dessa olika rörelsemönster kan ni med fördel öva utan puck både i hög och låg hastighet, med en hög och låg grundställning.